足がパンパンにむくんでます。
むくみとはほぼ疎遠の人生だったので、びっくり。
なんかサンダルがきついな〜と思って見てみたら、まるで象の足！
パオーン。

ちょっとお恥ずかしいですがこんなかんじです。
すごくない！？

今の時期はむくみやすいとは聞いたけど、本当にこんなにむくれるなんて。
これからしばらくむくむのかな。
ちょっと歩きにくくもあるので困ったな。

とりあえず足を高くして寝るのと、ひさしぶりにメディキュットをしました。
これでいくぶん和らぐといいのだけど。トホホ。

せっかくなので、最近の体調の変化をば。
・鼻血が出やすい（右のみ）
・気持ち悪い（胃液が上がってくることもたびたび）
・むくみ（NEW！）
こんなかんじか。
胸が苦しくなるのはちょっと落ち着きました。

本当はもっと日々動いたりしなきゃいけないんだよね。
わかってる。わかっておりまする。
でも今日はしなきゃと思っていた書店仕事のメールができたからいいとする！
noteも書かねばね。

これ、おいせさんのお浄め塩スプレー専用ポーチ。
かわいすぎん！？